Как ухаживать за кожей рук осенью в домашних условиях

Правила ухода за кожей рук в осенний период и зимой в домашних условиях

Осеннее межсезонье – время не самое комфортное для рук. Холод и ветер, сырость на улице и сухой воздух в помещении – все это не лучшим образом сказывается на коже и в целом на состоянии рук. Отсюда сухость, шелушение, ломкость ногтей и прочие проблемы осенне-зимнего периода.

О том, каким должен быть правильный уход за руками осенью, расскажет данная статья.

Особенности сезонного ухода за руками

Осень добавляет в нашу жизнь не только очарование природного увядания, но и необходимость носить перчатки. Без них кожа рук может иссушиться, обветрить, начать шелушиться.

Руки становятся шершавыми, сухими, кожа тонкой. Ситуацию усугубляет мытье рук с мылом, что делается довольно часто, приходя с улицы в дом.

Чтобы руки были нежными, мягкими и здоровыми, вне зависимости от сезона, нужно к ним быть особенно внимательными.

Сухая кожа рук

Правильный уход за руками в осенне-зимний период состоит в следующем:

  • Надевать перчатки даже при небольшом понижении температуры – есть множество облегченных вариантов перчаток для осени, они комфортны и удобны в носке;
  • Не мыть руки горячей водой – только теплой, чтобы не пересушивать и без того страдающую в это время кожу рук. Лучше использовать нежное мыло с добавками глицерина либо крем-мыло. Использовать крем после вытирания рук;
  • Иметь увлажняющий крем постоянно в сумке – его наносят при появлении дискомфорта, помимо обычного применения крема утром и вечером;
  • На ночь хорошо делать спа-процедуры ручкам, используя ванночки и пилинг. Потом неплохо сделать легкий массаж и укутать руки на ночь с кремом в специальные перчатки.

Зимний уход подразумевает условия содержания рук – теплые варежки и перчатки, больше крема и ухода. Плюс в зимнее время следует отказаться от контактов с бытовой химией, использовать рекомендуется хозяйственные перчатки. Руки лучше мыть водой комнатной температуры.

На заметку. Очень важно не допускать мокрых рук на ветру. В помещении тоже следует руки вытирать насухо, иначе кожный покров может потрескаться.

Сегодня в продаже имеется множество питательных кремов, а также питательных масок, сывороток, которые помогут защищать кожу рук в холодное время года.

Как ухаживать за руками дома

Чтобы поддерживать руки в хорошем состоянии в зимнее время, вовсе не обязательно идти в салон. Есть немало возможностей для ухода в домашних условиях. Несколько простых, но эффективных приемов:

Ванночки с травами

  • Ванночки с травами – эта процедура приятна, к тому же при применении контрастных температур она способствует закаливанию сосудов. Ведь именно из-за сосудов, точнее вследствие проблем с кровообращением руки краснеют, когда наступают зима и холод. Для таких ванночек можно брать любые успокаивающие травы типа ромашки, шалфея, опускать поочередно руки то в горячую, то в холодную воду;
  • Скрабы – составляющая часть пилинга, чтобы удалить старые, омертвевшие частички кожи. Зимний уход стоит начинать именно с этой процедуры. Сделать такой скраб дома можно из любой мелкозернистой основы с добавлением масла. К примеру, смешать смолотый до крупной фракции кофе с розовым или апельсиновым (можно оливковым) маслом и аккуратно промассировать руки составом. Особенно нужно обратить внимание на кутикулу, где растет ноготь. Там тоже надо удалить старые ороговевшие клетки. После чистки и выдерживания скраба на руках в течение 20-30 минут смесь надо смыть и нанести питательный крем или маску;

Совет. Для увядающей кожи рекомендуется добавить в скраб несколько капель витаминов А и Е, они продаются в любой аптеке.

  • Маски – могут быть как готовые, что продаются в магазине, так и домашними. Сделать такую маску несложно. Например, нужно взять маленькую ложку оливкового масла, всыпать в него горсть овсяных хлопьев, можно предварительно смолоть их. Натереть этой смесью руки и подержать четверть часа. Смыть массу теплой, потом прохладной водой;

К сведению. Если руки обветрены, то спасти кожу можно таким простым народным средством: картошку отварить, размять, добавить в нее лимонный сок и глицерин. Пропорции такие – на 1 картофелину по капле сока и глицерина. Массу подержать минут 10-15.

  • Кремы и масла – входят в каждодневный уход за кожей рук зимой и осенью. Они неслучайно поставлены в один ряд. Дело в том, что можно купить любой готовый крем на жирной основе для ночного применения и увлажняющий – для дневного. Но нельзя использовать увлажнение перед выходом на улицу, вместо готового крема хорошо делать обработку маслом. Например, хорошо подойдет масло ши или кокосовое. Можно также добавить в свежее сливочное масло немного экстракта крапивы или мать-и-мачехи и немного меда. Для осени это прекрасный вариант натурального домашнего крема;
  • Парафинотерапия – это парафиновые ванночки из аптечного парафина. После нанесения на руки слоя питательного крема их нужно активно помассировать, после этого опустить в очень теплый парафин. Дать ему застыть, руки обернуть полиэтиленом и теплой тканью или шерстяным платком. Минут через двадцать парафин снять.

Правила ежедневного ухода за кожей рук

Уход за кожей лица осенью

Почему нужен каждодневный уход? Потому что на коже рук нет сальных желез, там очень мало липидов, и даже потовые железы с годами становятся менее активными. Вот почему руки с возрастом все суше, уход за ними должен быть внимательнее.

Для каждого дня есть несколько правил:

Под руками всегда нужно иметь увлажняющий крем

  • под руками всегда нужно иметь увлажняющий крем, им пользоваться не менее двух раз в день, после мытья обязательно;
  • после еженедельного пилинга питать кремом кожу и делать массаж, включая зону кутикул;
  • для сухой кожи на ночь брать жирный крем.

Средства по уходу за руками

В составе косметических средств для рук есть компоненты, которых нет или мало в другой косметике. Например, это глицерин, воск, силикон, которые могут создать хороший барьер агрессии окружающей среды.

Уход за руками в домашних условиях

Кроме того, в них обычно добавляют витамины и антиоксиданты, питательные вещества, схожие с человеческими липидами.

Кроме привычных кремов, в этот перечень средств входят масла, лосьоны, маски, спецсредства для обработки кутикулы.

На заметку. Различают средства увлажняющие, питательные, защитные, антивозрастные.

Профессиональный уход за руками в салоне

В салонах проводят пилинг, предложат массаж, обработку ногтей с полировкой и шлифовкой. Есть такие процедуры, как ароматерапия, жидкие перчатки, горячие рукавички, экологический экспресс-маникюр и множество других приятных и полезных спа-процедур.

К сведению. Современные услуги косметических салонов позволяют быстро и эффективно привести в порядок руки даже после интенсивного воздействия негативных внешних условий.

Советы от специалистов

Специалисты советуют: увлажнение будет гораздо эффективнее, если перед нанесением крема делать скрабирование. Пилинг и скрабы хороши еще и тем, что разгоняют кровь, улучшают ее циркуляцию, значит, предотвращают старение кожи.

Перед покупкой кремов рекомендуется изучать состав. Нередко там есть парабены, они только внешне и ненадолго разглаживают кожу, на деле она быстро становится сморщенной и тусклой после применения.

Наконец, холод вреден так же, как и чрезмерный жар. Нет горячей и холодной воде для рук. Только умеренно теплая и прохладная вода – это условия даже для контрастных ванночек.

Источник: https://calenda.ru/uxod-za-soboj/za-rukami-osenu.html

Уход за руками осенью в домашних условиях

Уход за руками – это одно из составляющих прекрасного внешнего вида любой девушки. Кожа в этом месте очень уязвима и чувствительна. В ней мало сальных желез, а на ладошках они отсутствуют вовсе, поэтому руки имеют слабую естественную защиту. В них содержится в 5 раз меньше влаги, чем в лице, поэтому они часто подвергаются обезвоживанию.

Помимо этого руки регулярно сталкиваются с воздействием внешней среды – солнца, ветра и мороза. От этого кожный покров краснеет, уплотняется и покрывается трещинами. Во время домашней работы на водно-жировой баланс негативно действуют химические средства для мытья и стирки. Без защиты руки быстро стареют и могут заболеть различными кожными недугами.

Правила ухода за руками в домашних условиях

Вам не придется тратить много времени и средств, чтобы осуществлять уход за руками и ногтями. Для начала достаточно усвоить несколько простых правил, чтобы предохранить беззащитную кожу от воздействия извне:

  • во время работы по дому не забывайте использовать перчатки. Это простое правило, значительно продлит красоту ваших ручек. Касается это мытья пола, посуды, стирки белья, влажной уборки;
  • вода для мытья рук всегда должна быть теплой. Чересчур горячая или холодная вымывают липидный слой, который восстанавливается крайне медленно;
  • в зимнее время года на улице носите перчатки, но только из натуральных материалов. Синтетика лишит вашу кожу дефицитной влаги, а отсутствие перчаток и вовсе приведет к огрубению поверхности;
  • пейте больше негазированной и чистой воды. Это полезно не только для всего организма, но и для рук;
  • для мытья рук приобретайте жидкое мыло с полезными добавками. От обычного жесткого мыла кожа высыхает и истончается. В крайнем случае, можно использовать обычное детское мыло — оно универсальное и подходит для всех;
  • вытирайте руки насухо после мытья. Избыток влаги негативно влияет на водно-жировой баланс;
  • кушайте больше продуктов с содержанием витамина А, С и Е либо пейте витаминные комплексы с их содержанием. Это сохранит в целостности волокна коллагена и предохранит от пигментных пятен;
  • питайтесь правильно. Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам;
  • не забывайте ухаживать за кожей на локтях. Там она грубеет и сохнет намного быстрее. Раз в неделю во время принятия ванны трите локти пемзой, а потом смазывайте их питательным кремом;
  • не упускайте из вида состояние ногтей. Неухоженные ногти портят общий вид руки выдают ваш возраст. Необязательно делать дорогостоящий маникюр – достаточно следить за их чистотой, обрабатывать кутикулу маслами, а ногтевую пластину теми же питательными составами, которыми осуществляется уход за кожей рук;
  • как минимум дважды в день смазывайте кожу кремом. Для этого всегда носите с собой в сумочке питательный состав, чтобы даже на рабочем месте иметь возможность позаботиться о красоте рук. Дома рекомендуется запастись кремами разного назначения – для защиты от солнца, увлажняющие, питающие и т.д.

Советуем прочитать:

  • Как правильно мыть руки
  • Пошаговое руководство о том, как правильно стричь ногти на руках

Этапы ухода за руками

  • Этап №1 — очищение. Ежедневный уход за руками невозможен без этой процедуры. Для этого достаточно помыть руки с мылом, но иногда можно делать очистительные ванночки.
  • Этап №2 — отшелушивание. С помощью него с кожного покрова удаляют отмершие клетки. Для этого используется скраб или пилинг. В ходе этого этапа можно подготовить кожу к нанесению питательного состава, так как полезные вещества будут лучше проникать в поверхность.
  • Этап №3 — питание. Основная цель этого этапа – восполнение дефицита витаминов А, В, С, Е и F. Их недостаток приводит к различным проблемам. Здесь используются крема для рук, обогащенные этими витаминами. Они могут присутствовать в составе не в прямом виде, а в виде масел, молочной сыворотки или экстрактов цитрусовых.
  • Этап №4 — смягчение. Оно необходимо для профилактики трещин, морщин и сухости. Тут помогут целебные маски, ванночки и лосьоны. Их можно втирать в ногти, так как это способствует укреплению пластины.
  • Этап №5 — массаж. Мы делаем его, когда наносим средства для ухода. — Производим поглаживающие и надавливающие движения от концов пальцев к их основанию. — Затем движемся дальше – к запястью, и выше – к плечу. В это время одна рука как будто захватывает другую. — Теперь можно постучать по руке. Одну руку выпрямите, сожмите пальцы в кулак, а ребром другой бейте по ней, начиная от кисти и заканчивая подмышками. Сначала по внутренней и внешней стороне одно руки, а затем другой.— Щипки помогут повысить тонус мышц. Возьмите кончиками указательного и большого пальца и немного приподнимите кожу. Таким способом действуйте по направлению от пальчиков до запястья, а потом к локтю.
  • Этап №6 — гимнастика. Упражнения для рук нужны, чтобы снять усталость. Однообразное положение в течение длительного времени негативно влияет на их состояние. Основное правило для здоровья рук – их отдых должен быть противоположен тем действиям, которые выполнялись целый день.
Читайте также:  Андерсен. ромашка читать онлайн

Вы сможете снять напряжение с рук даже сидя за компьютером. Вот несколько простых упражнений:

  1. Потрясите руки и повращайте конечности по часовой стрелке, а затем против нее.
  2. Расположите локти на ровной поверхности. Попеременно сгибайте и выпрямляйте руки.
  3. Расположите руки на столе. Делайте сжимание и разжимание кулаков.
  4. Растопырьте пальцы. Поочередно от мизинца до большого сгибайте и распрямляйте их.

Профессиональный уход за руками

Иногда можно побаловать себя СПА-процедурами, которые делают в салонах красоты. Они подразумевают уход за руками с помощью косметических средств высокого качества с витаминами и керамидами.

Среди СПА-процедур можно выделить следующие:

  • пилинги и маски для очищения;
  • ароматные ванночки с морской солью;
  • маски для питания;
  • обертывания с парафином;
  • релаксационный массаж.

Во время них используются эфирные масла, травы и пряности, ароматы которых снимают стресс и приносят наслаждение. Нередко СПА уход для рук проводится с использованием целебных грязей и водорослей. Можно посвятить красоте своих рук целый день и пройти весь комплекс процедур, который сможет закончить декоративный маникюр.

Средства по уходу за руками

Рынок средств по уходу за руками очень богат. Мы поможем вам разобраться в нем с помощью следующей таблицы.

Предназначение Средство Особенности
Очищение 1.      Пилинг 2.      Гоммаж 3.      Скраб 4.      Соль5.      Размягчающие компоненты для ванночек Лучше приобретать скрабы с натуральными компонентами, например, с молотыми кокосовыми косточками или пшеничными отрубями. Гоммаж больше подходит для очищения чувствительной кожи. Можно приобрести средства для химического пилинга, тогда старые клетки будут растворяться фруктовыми кислотами. Для смягчения воды в очищающих ванночках вы можете приобрести соли и специальные компоненты.
Основной уход 1.      Крем 2.      Лосьон 3.      Эмульсия 4.      Суфле 5.      Бальзам 6.      Гель 7.      Молочко 8.      Спрей9.      Масло Сегодня существует большой выбор форм средств для основного ухода за руками. Крем, бальзам, суфле и масла имеют жирную консистенцию, а эмульсия – мягкий состав, из-за содержания двух раздельных фаз – воды и жира. В молочке и геле содержится много воды, поэтому они хорошо подходят для использования летом. Лучше, если средство для основного ухода будет изготовлено из экстрактов трав и масел.
Интенсивный уход 1.      Сыворотка 2.      Маска В масках и сыворотках также содержатся питательные компоненты, но в большей концентрации. Эти средства – основные составляющие антивозрастной косметики.

В косметические средства добавляют консерванты, которые необходимы для увеличения срока годности продукции. Если вы хотите использовать для ухода исключительно натуральные составы, то можно сделать их своими руками.

Рецепты приготовления домашних средств для ухода за руками

Ванночки

Овсяная для смягчения

Понадобится:

  • вода – 150 мл;
  • геркулес – 50 г;
  • масло оливы – 20 мл.

Сварите из крупы и воды кашу. Когда она будет готова, добавьте масло и остудите состав до комфортной температуры. Опустите в него кисти рук на 10 минут, а затем смойте.

Хлебная от трещин

Понадобится:

  • молоко – 1 л;
  • пшеничный хлеб – 1 шт.

Нагрейте молоко до теплого состояния и размочите в нем мякиш, который нужно предварительно достать из хлеба. Погрузите руки в состав, выждите 15 минут, а затем ополосните руки.

Травяная для бархатистости

Понадобится:

  • сухая ромашка – 30 г;
  • трава шалфея – 30 г;
  • сухой подорожник – 30 г;
  • вода – 1 л.

Приготовьте из компонентов отвар. Кипятить его нужно около 10 минут. Опустите руки в процеженный отвар и подержите 25 минут. Можно не смывать.

Мятная для уставшей кожи

Понадобится:

  • свежие листья мяты – 20 шт;
  • кипяток – 180 мл.

Заварите зелень и подождите полчаса, пока она настоится. Теперь можно опустить в него руки на 25 минут. По истечении времени достаньте руки и не смывайте.

Соляная очищающая

Понадобится:

  • морская соль – 100 г;
  • теплая вода – 1 л.

Растворите соль в воде. Погрузите в ванночку руки на 10 минут. Затем хорошенько протрите полотенцем и смажьте жирным кремом.

Уксусная от потливости

Понадобится:

  • вода – 1 л;
  • яблочный уксус – 60 мл.

Смешайте ингредиенты. В приготовленную ванночку погрузите руки и подождите 15 минут. Затем помойте их теплой водой.

Читать: Уксус для ног — готовим полезные ванночки

Картофельная для увлажнения

Понадобится:

Очистите клубни от кожуры и отварите. Нам нужен только отвар, а картофель используйте на другие нужды. Остудите его до 40 градусов и поместите в него кисти рук. Выждите 10 минут, вытрите их полотенцем и намажьте кремом.

Питательная с брусникой и зверобоем

Понадобится:

  • измельченные брусничные листья – 1 ст. л.;
  • сушеные цветки зверобоя – 1 ст. л.;
  • кипяток – 0,5 стакана.

Залейте травы кипятком и отставьте в сторону на полчаса. Процедите отвар, а жидкость налейте в посуду с теплой водой. Опустите в нее кисти рук минут на 20. Затем вытрите руки и намажьте кремом. Ванночка помогает снять воспаление, увлажнить и сделать кожный покров упругим.

Масляная для локтей

Понадобится:

Нагрейте масло, разлейте в две емкости и погрузите в жидкость локти. Через 5 минут обработайте размягченную кожу пемзой, помойте теплой водой и смажьте кремом.

Скрабы и пилинги

Кофейно-сливочный

Понадобится:

  • молотый кофе – 3 ч. л.;
  • жирные сливки – 1 ч. л.:
  • пчелиный мед – 1 ч. л.

Хорошенько перемешайте все компоненты. Нанесите скраб на руки и активно трите около 3 минут. При этом хорошенько помассируйте пальцы. Теперь оставьте состав на руках, а через 15 минут удалите его теплой водой.

Медовый

Понадобится:

  • мед – 1 ч. л.;
  • сахар – 1 ч. л.;
  • витамин Е – 1 капсула.

Все компоненты можно смешать прямо в ладони и сразу начинать скрабирование. Совершайте манипуляцию в течение нескольких минут, а затем выждите 10 минут, чтобы полезные компоненты успели впитаться. Смойте скраб обычной водой.

Сахарный

Понадобится:

  • масло оливы – 2 ст. л.;
  • коричневый сахар – 60 г.

Приготовьте из компонентов скраб и мягкими движениями вотрите его в кожу рук. Совершайте скрабирование на протяжении 3 минут, а после смойте массу. Она не только хорошо очищает, но и увлажняет кожу.

Омолаживающий

Понадобится:

  • эфирное масло косточек винограда – 2 ст. л.;
  • рис – 60 г;
  • эфирное масло сандала – 2 капли.

Измельчите крупу с помощью кофемолки или блендера. Теперь смешайте ее с маслами. Нанесите скраб на кожу, нежно помассируйте 5 минут и сполосните. Смесь тонизирует и повышает эластичность кожного покрова.

Масляно-медовый с геркулесом

Понадобится:

  • геркулес мелкого помола;
  • растительное масло;
  • мед.

Соедините столовую ложку хлопьев с остальными компонентами. Возьмите их в количестве, достаточном для образования густой кашицы. Нанесите ее на руки и совершайте самомассаж около 5 минут. Теперь помойте руки водой и намажьте питательный крем.

Маски

Медово-яичная питательная

Понадобится:

  • пчелиный мед – 50 г;
  • куриный желток – 1 шт.;
  • овсяная мука – 1 ст. л.

Сначала хорошенько перемешайте муку с желтком, а затем добавьте мед. В итоге вас должен получиться вязкий и густой состав. Нанесите маску на кожу и выждите 20 минут. При желании ее можно держать всю ночь, если надеть хлопчатобумажные перчатки. В завершение процедуры сполосните руки теплой водой и намажьте кремом.

Важно! Если нет овсяной муки, то подойдет измельченный в кофемолке геркулес.

Глицериново-лимонная

Понадобится:

  • глицерин – 20 г;
  • овсяная мука – 80 г;
  • оливковое масло – 50 мл;
  • сок лимона – 10 мл.

Соедините и перемешайте муку, масло и сок. Теперь добавьте глицерин и доведите смесь до состояния кашицы. Нанесите состав на 30 минут, затем смойте и намажьте кремом.

Творожная с зеленым чаем для омоложения

Понадобится:

  • творог – 50 г;
  • чай зеленый листовой – 1 ч. л.;
  • кипяток – 100 мл;
  • оливковое масло – 50 мл.

Залейте чай водой и оставьте на 20 минут. Теперь процедите его и смешайте жидкость с другими составляющими маски. Нанесите смесь на кисти рук, наденьте х/б перчатки. Через полчаса снимите их, смойте состав и намажьте обработанную зону кремом.

Тонизирующая с апельсином

Понадобится:

  • апельсин – 1 шт.;
  • кунжутное масло – 1 ч. л.;
  • красный перец – щепочка.

Извлеките из апельсина мякоть и смешайте ее с остальными компонентами. Намажьте ее на руки, выждите 5 минут и смойте. В завершение обработайте кожу миндальным маслом.

Яблочно-оливковая

Понадобится:

  • яблоко – 1 шт.;
  • масло оливы – 2 ст. л.;
  • вазелин – 1 ч. л.;
  • камфорное масло – 1 капля.

Натрите яблоко на терке и смешайте с остальными компонентами. Намажьте смесь на кисти рук толстым слоем и выждите 10 минут. По истечении времени смойте и намажьте увлажняющий крем.

Крем для ухода за руками

Сливочно-медовый

Понадобится:

  • мед – 1 ч. л.;
  • качественное сливочное масло – 3 ст. л.;
  • ромашковый отвар – 1 ст.л.

Хорошенько смешайте все компоненты и поместите в удобную баночку для хранения. Это крем очень жирный, после его нанесения нужно подождать некоторое время, чтобы он впитался. Зато он делает кожу мягкой и приятной.

Источник: http://cvetnik-doma.ru/uhod-za-rukami-osen-yu-v-domashnih-usloviyah.html

Уход за руками осенью и зимой в домашних условиях

На смену жаркому лету всегда приходит осенняя пора, которая приносит переменчивую погоду с ветрами и дождями.

Нежная женская кожа начинает страдать от природных катаклизмов, особенно подвержены подобному отрицательному действию руки. Нередко кожа начинает краснеть, шелушиться, создавая своей обладательнице массу проблем и дискомфорта.

Чтобы предупредить подобные явления или исправить сложившуюся ситуацию, необходимо предусмотрительно предпринять определенные меры.

Уход за руками легко проводить дома

Особый уход в осенне-зимний период

Когда наступают холодные дни, нередко женщины сталкиваются с проблемами кожи, особенно на открытых участках, которые не спрятаны под одеждой. Кожа начинает краснеть, шелушиться, могут даже появиться морщинки.

Все проблемы с руками возникают из-за смены погоды. Кожа страдает от низких температур, холодного ветра. На ней появляются заусеницы, покраснения, шелушения. Дома ситуация не лучше, особенно в квартирах с центральным отоплением. Ведь после включения батарей уровень влажности уменьшается, что вызывает дополнительную сухость.

К сведению. Усилить негативное воздействие окружающих факторов может недостаток витаминов, который очень актуален при наступлении холодной поры.

Уход за руками осенью должен быть более активным и частым, ведь холодный период очень сложный для кожи кистей.

Осенью

С детства мамы учат, что на улице при температуре ниже +2 просто необходимо носить перчатки и варежки, но даже взрослые не всегда выполняют эту простую рекомендацию. Благодаря соблюдению именно ее, можно избежать большинства проблем с кожей рук, как осенью, так и зимой.

На заметку. Наибольшую опасность холодный период представляет для рук курящей женщины. Кожа от постоянного держания сигареты желтеет, а также сужаются сосуды, что само по себе неблагоприятно сказывается на здоровье рук.

Привести быстро кожу в нормальное состояние легко. Экспресс-методов очень много. Все же лучше обеспечить регулярный постоянный уход и защиту. К необходимым мероприятиям по уходу за кожей рук осенью относятся:

  • увлажнение;
  • еженедельное нежное отшелушивание;
  • качественный маникюр;
  • мягкий уход за кутикулой;
  • регулярный отдых для ногтей от декоративного покрытия.
Читайте также:  Конспект занятия по логике в детском саду в подготовительной группе. анализ

Специалисты рекомендуют снимать лак хотя бы по пятницам, чтобы за выходные (до воскресенья) ногти отдохнули. В период отдыха следует заняться питательными и восстанавливающими процедурами в виде ванночек и масок.

Зимой

Уход зимой за руками принципиально не отличается от осенних процедур. Естественно, перчатки и рукавички должны быть более теплыми. Если по какой-либо причине руки переохладились и замерзли, ни в коем случае недопустимо разогревать их под горячей водой или около батареи. Подобные резкие перепады температуры очень вредны для кожных покровов.

Также не стоит отменять регулярный уход за руками с питанием и восстановлением. Специалисты рекомендуют приобретать для зимы специальные защитные кремы.

Уход за кожей рук в домашних условиях

Современные женщины очень часто выбирают салонные процедуры, чтобы ухаживать за своей внешностью, но всегда дома можно обеспечить не менее качественную заботу. Для оздоровления кожи рекомендуется использовать различные средства.

Без красивого маникюра руки не смотрятся эффектно

Маски

Использовать маски для кожи рук достаточно 1 раза в неделю. Рецепты масок разнообразны. При выполнении подобной процедуры важно наносить состав на чистые сухие руки.

Смягчить кожу может маска, приготовленная на овсяных хлопьях, а укрепить состав, в основе которого – картофельное пюре.

Маски легко выполнять дома

Кремы

Не обязательно приобретать дорогие косметические средства для ухода за руками в осенний период. Можно в домашних условиях приготовить питательные кремы, которые обеспечат надежную защиту. Для смягчения кожи можно использовать крем на основе ромашки. Сухую траву заварить и добавить в вазелин. Через час домашний крем можно наносить.

Для увлажнения кожи можно приготовить крем на основе пчелиного воска. Его разогревают, добавляют немного воды и около 10 капель персикового масла. Смесь настаивается около часа. После нанесения на руки выдерживают около 20 мин.

Ванночки

Они очень полезные для рук. Эта процедура подразумевает опускание кистей в специальный состав. Существует множество вариантов, которые можно использовать для сохранения здоровья кожи.

Самой простой ванночкой является процедура на основе питьевой соды. В миску с теплой водой добавляют немного питьевой соды и несколько капелек йода. Руки в подобный состав опускают минут на 20.

С помощью такой процедуры можно легко добиться полного очищения рук, а также их смягчение.

Ванночки считаются прекрасным средством для восстановления кожи

Скрабы

Очищение кожи достаточно проводить всего один раз в неделю после размягчения кожи. Можно использовать готовые косметические препараты, которые в большом ассортименте располагаются на полках косметических магазинов. Можно приготовить эффективные скрабы, взяв за основу молотое натуральное кофе, косметическую глину, морскую соль и так далее.

Масла

Эфирные масла благотворно влияют на состояние кожи рук. Благодаря правильному выбору, с помощью такого косметического средства можно не только восстановить кожу, но и вылечить многие заболевания.

Добавлять эфирные масла можно в маски, домашние кремы, составы для ванночек. Это усилит эффект от проводимых процедур. Для ухода за руками идеальным вариантом являются масла:

  • мяты;
  • розмарина;
  • грейпфрута;
  • герани;
  • лаванды;
  • корицы;
  • розы;
  • пачули;
  • лимона;
  • сандала и так далее.

Парафинотерапия

Большую популярность для использования в домашних условиях приобрела парафинотерапия.

На заметку. Чаще всего парафинотерапию делают в условиях косметических центрах, но, благодаря большому ассортименту препаратов, можно купить все необходимое, чтобы выполнить маску из воска и в домашних условиях.

По своей сути, это специальные ванночки, только приготовленные из теплого косметического воска. Готовый состав растапливают до температуры, которая не обожжет руки, опускают туда кисти несколько раз. Через некоторое время кожу очищают от парафина и дополнительно увлажняют.

Важные правила ежедневной заботы

Уход за руками в домашних условиях

Чтобы руки не пострадали от холодной и ненастной погоды на улице, следует правильно подготовиться к осенне-зимнему периоду, например, соблюдать простые правила каждый день:

  1. Если температура ниже +2, нельзя выходить на улицу без варежек или перчаток.
  2. Не стоит отправляться на улицу с мокрыми или влажными руками.
  3. С постоянной регулярностью необходимо использовать кремы, маски и ванночки. Как минимум 1 раз в неделю следует выполнять мягкое очищение кожи с использованием скрабов.
  4. Перед тем, как выйти на улицу, минут за 15 следует смазать кремом руки. Этого периода будет достаточно для того, чтобы крем полностью впитался в кожу.

На заметку. При использовании специального кольдкрема, стоит его наносить перед непосредственным выходом на улицу, как указано в инструкции.

Средства по уходу

Уход за кожей лица осенью

Тщательный уход требуется не только лицу, но и рукам. Каждая женщина должна взять за обязательное правило пользоваться кремом для рук. Он обеспечит питание кожи, сделает ее приятной на ощупь и бархатистой.

Также желательно приобрести защитный крем, который поможет справиться кожным покровам с непогодой.

Особенностью защитных средств является то, что после нанесения они на поверхности кожи образуют тонкую незаметную пенку, которая защищает от ветра, измороси и других катаклизмов природы.

Многие торговые марки предлагают целые комплексы средств для ухода за руками

Сегодня множество торговых марок предлагает качественные продукты для ухода за руками:

  • Nivea;
  • Бархатные ручки;
  • Oriflame;
  • Babor и так далее.

Также рекомендуется, чтобы в наличии были маски для рук и скрабы, которые помогут проводить еженедельные восстановительные процедуры для рук.

Особенности профессиональных процедур

Салоны красоты и СПА-центры предлагают своим клиентам большой набор качественных процедур и услуг, среди которых есть и для ухода за руками. Среди наиболее востребованных следует отметить:

  1. Парафинотерапия рук. Благодаря услуге, можно сделать кожу более бархатистой и нежной, а также избавиться от шелушения и образовавшихся трещин.
  2. Массаж рук. Подобные процедуры способны вернуть здоровый вид ручкам, восстановить процессы кровообращения. Мастер выполняет особые нажатия на определенные точки, что способствует общему оздоровлению организма.
  3. Мезотерапия. Очень востребованная и эффективная методика омоложения кожи. Выполняется путем введения под кожу инъекций специального состава (гиалоурановая кислота, витамины и прочие полезные компоненты).
  4. Пилинг. Дополнительная услуга, которая позволяет вернуть красоту рукам, сделав их нежными и бархатистыми. Бывают кислотные и механические виды.
  5. Ванночки для рук. При их выполнении используются специальные отвары и натуральные масла.

Процедуры парафинотерапии можно заказать в салоне, можно провести дома самостоятельно

Советы профессионалов

Под заботой за руками подразумевается не только использование косметических средств. Важно стараться максимально снизить вредное и агрессивное воздействие на поверхность кожи. Сделать это легко, необходимо соблюдать примитивные правила:

  1. Всю работу по дому следует делать в перчатках. Их большой ассортимент, поэтому можно выбрать самый приемлемый вариант. Очень удобны нитриловые перчатки, которые стоят дешево, а на руках не ощущаются.
  2. Мыть руки необходимо в теплой водичке, так как холодная будет пересушивать кожу, горячая, наоборот, сделает ее дряблой.
  3. При мытье рук лучше всего использовать детское мыло или средство с добавлением крема. Влажными руки не оставляют, их необходимо вытирать насухо.

Несмотря на вечную нехватку времени, женщина всегда может выделить 10-15 минут, которые требуются для проведения ухода за руками. Если с любовью проводить подобную заботу, то процедуры станут прекрасным способом расслабиться и отдохнуть от тяжелых будней.

Видео

Источник: https://ameno.ru/uxod-za-licom-i-telom/uxod-za-rukami-osenyu.html

Уход за кожей рук осенью

Кожа наших ручек нежная и тонкая, поэтому в холодное и ветряное время года им приходится нелегко. Холодный ветер на улице, а затем теплый сухой воздух в доме сильно пересушивают кожу.

А домашние дела, готовка, горячая и холодная вода? Мы пользуемся кремами для рук, носим перчатки, но эти меры не всегда помогают.

Как же правильно организовать уход за кожей рук осенью?

Должно войти в привычку надевать перчатки, когда вы выходите на улицу, даже, если вы выскочили «на секундочку», например, быстренько добежать до машины. Если кисти сухие, то достаточно будет и этого времени, чтобы холодный воздух воздействовал на нее.

Необходимо увлажнять воздух в доме, так как осенью начинается отопительный сезон и воздух сильно пересушивается. Это пагубно сказывается на состоянии кожи.

Если просто наносить крем, хоть по 20 раз за день, ничего не изменится. Влажность воздуха в квартире осенью и зимой должна быть от 55 до 70%.

Обратите внимание

Можно пользоваться увлажнителями воздуха, пульверизатором или развешивать мокрое белье сушиться.

Конечно, это не очень удобно, но желательно приучить себя одевать резиновые перчатки, когда вы делаете влажную уборку в доме или моете посуду. Особенно это важно в осеннее время.

Химические элементы, содержащиеся в средствах бытовой химии, нанесут намного больший вред, если ваши руки уже пострадали от холодного воздуха на улице и сухого в доме.
Частое мытье рук с мылом тоже ведет к пересушиванию кистей и ладоней. Конечно, никто не призывает, не пользоваться мылом вовсе.

Просто нужно не доводить себя до фанатизма в этом вопросе. В осеннее время можно заменить обычное мыло на крем-мыло.

Желательно избегать чрезмерного использования покупных увлажняющих кремов, если Вы собираетесь выходить на мороз.

Как вылечить сухую кожу рук?

Если вы довели кожу рук до такого состояния, когда появились сухие корочки или как их еще в народе называют «цыпки», то, прежде чем принимать меры по лечению кожи, нужно ее очистить и смягчить.

Для этого приготовьте такую смесь:

  • 1/3 ст.л. соли,
  • 1/2 ст.л. сахара,
  • 1 ст.л. оливкового масла
  • немного тертой лимонной цедры.

Хорошо все перемешайте и обработайте кожу рук этим скрабом, затем смыв его теплой водой.

Несколько раз в день, используйте натуральный крем для рук. Это может быть, например, кокосовое масло или масло ши. Эти масла не только хорошо питают и лечат кожу рук, но и замечательно ее увлажняют.

Можно сделать крем самостоятельно в домашних условиях. Для этого смешайте немного несоленого масла с небольшим количеством меда и экстрактами мать-и-мачехи или крапивы. Это очень хороший и эффективный крем — мазь для осени.

Важно

Также можно смешать любое эфирное масло, например, масло лаванды или иланг-иланг с маслом зародышей пшеницы.

Рекомендую также маску: масло ши, которое очень хорошо смягчает огрубевшую кожу смешайте с медом. Положите такую маску толстым слоем на 30 минут.

Попробуйте еще одно, хорошо зарекомендовавшее себя средство. Сделайте смесь из 1 ст.л. мелких овсяных хлопьев, 1 ч.л. меда, добавьте 1 ст.л. молока. Все перемешайте и нанесите такую маску. Ручки становятся после этой маски гладкие и мягкие.

Сделайте 15 — минутную ванночку из 2 стаканов теплой воды с 4 ст. л. оливкового масла. Сполосните затем руки и нанесите увлажняющий крем.

Если в вашем доме есть цветок алоэ вера — срежьте лист и помажьте соком руки, сделайте легкий массаж, через 20 минут помойте руки теплой водой.

Как видите, уход за руками осенью несложен. Важно только соблюдать некоторые правила, чтобы предотвратить кожу рук от перемерзания и пересушивания, а также делать приятные и очень полезные процедуры для красоты и здоровья.

Источник: https://mirmam.pro/uhod-za-kistjami-osenju

Осенние правила ухода за руками

   Осень можно не только увидеть и почувствовать ее запах, но даже ощутить руками. Резкие перепады температур и ветер способны не только испортить настроение, но и навредить. Дело в том, что похолодание практически мгновенно отражается на состоянии кожи рук.

   Осень можно не только увидеть и почувствовать ее запах, но даже ощутить руками. Резкие перепады температур и ветер способны не только испортить настроение, но и навредить. Дело в том, что похолодание практически мгновенно отражается на состоянии кожи рук.

Сухость, дискомфорт, шелушение, покраснение — все эти неприятные симптомы сигнализируют о том, что пора обратить пристальное внимание на уход за руками, а иногда добавить к своим ежедневным ритуалам дополнительные процедуры.

Читайте также:  Как справиться с детскими капризами

Об осенних правилах ухода за руками, о кремах и народных средствах, которые улучшат состояние кожи, читайте на страницах Passion.ru!

Осенью кожа рук постоянно страдает от резких перепадов температуры: наши ручки то находятся в теплых перчатках, то, когда мы забываем их надеть, беззащитны перед капризами погоды. Кожа иссушается еще быстрее из-за частого мытья рук с мылом.

Именно поэтому осенью следует придерживаться нескольких нехитрых правил по уходу за руками:

Совет

Пора начинать носить с собой перчатки! Не стоит дожидаться зимней стужи, чтобы обеспечить рукам тепло и комфорт. Купите специальные осенние перчатки, которые всегда тоньше зимних, поэтому в них не будет жарко.

При этом вы защитите руки от осеннего холода и ветра. Учтите, надевать и снимать перчатки следует в помещении!

Недостаточно использовать крем для рук 1-2 раза в день: теперь нужно постоянно носить его с собой в сумочке. Крем следует использовать, как только вы почувствуете дискомфорт и сухость кожи.

Горячая вода и мыло быстро пересушат кожу рук. И, несмотря на желание согреть руки в горячей воде, придя домой с холода, следите, чтобы вода была лишь теплой.

В холодное время года лучше использовать мыло с глицерином или жидкое мыло, а после каждого мытья рук обязательно наносить крем.

Помимо использования крема стоит устраивать время от времени ритуалы красоты. Побалуйте ваши руки ванночкой и пилингом. Затем сделайте массаж рук со специальным кремом или маслом (например, кокосовым или маслом ши), после чего на длительное время (лучше на ночь) наденьте хлопковые перчатки.

Такие перчатки можно найти у брендов Mavala, Oriflame, Sephora, Avon, The Body Shop.

Уход за кожей рук: домашние средства

Рецептами по домашнему уходу за кожей рук делятся участники сообщества club.passion.ru:

Обратите внимание

Лучше всего делать маски для рук из масел. Нужны растительные масла: жидкие — оливковое, жожоба, макадамия, кунжут; твердые — какао, ши. Берете примерно 70% жидких и 30% твердых масел, помещаете в одну емкость и подогреваете на водяной бане.

В теплом виде (но не в горячем) наносите на руки и надеваете х/б перчатки. Так можно походить 1,5-2 часа, а можно оставить на всю ночь. И делайте процедуру примерно 1-2 раза в неделю.

Также можно делать чисто на оливковом или кунжутном масле. А для повседневной защиты ищите кремы с силиконом.

Почти в течение пяти лет методом проб и ошибок вычисляла, в чем же дело и как этому помочь.

Вот мои способы:

1. Носить в холодное время перчатки — чем меньше руки на холоде, тем лучше.

2. Свести к минимуму контакты с водой — стараться планировать так, чтобы реже мыть руки, после каждого мытья — наносить хороший, эффективный крем.

3. Если используете резиновые перчатки, чтобы руки не пачкались (или еще по какой-то причине) — то под них стоит надевать тонкие хлопковые перчатки (иногда можно найти в косметических и строительных магазинах). При этом под хлопковые перчатки можно нанести на руки толстый слой крема или смесь масел.

Чистить картошку, морковь, нарезать овощи — вполне удобно в перчатках.

4. Делать ванночки, компрессы и маски. Вечером — из отвара от картофеля в кожуре; на ночь — масло карите, кокосовые бодибаттеры — под хлопковые перчатки толстым слоем, и так ложиться спать. Оба способа не очень хороши, если носите лак для ногтей — он может начать отслаиваться раньше времени.

Пишут еще об эффективности масок из отвара овсянки, но лично я не пробовала.

5. «Зачищать» косметическим бруском с подходящей жесткостью или каменным полировочным бруском сухие места на пальцах, которые могут потрескаться. Можно на слегка распаренную кожу.

Рекомендую парафиновые ванночки!

Парафин продается в профессиональных магазинах, цена его приблизительно 8 долларов за брусок весом полкило (это минимальный вес).

Процедура парафинотерапии:

  • пилинг рук;
  • крем с коллагеном и эластином (подойдет любой другой);
  • руки опустить в растопленный парафин до 5 раз;
  • обернуть целлофаном и надеть шерстяные варежки;
  • примерно через 30 минут парафин скатать с рук, нанести крем.

Парафин растопить можно в любой посуде на водяной бане (про такой способ я узнала от продавщицы в магазине) — главное, чтобы рука помещалась.

Я поступаю еще проще — наламываю парафин в чашку (которую не жалко) и грею в микроволновке, а затем наношу парафин много раз кисточкой (она должна быть достаточно большая). Затем я надеваю одноразовые целлофановые мешочки и укутываю руки пледом.

Эти кремы вам пригодятся перед выходом на улицу — они защищают от холода, ветра и ультрафиолета.

Концентрированный крем Arnica Essentiel «Защита от холода»

Важно

Концентрированная питательная формула этого крема с экстрактом Арники эффективно защищает руки от холода, восстанавливает потрескавшуюся кожу рук, предотвращает потягивание кожи.

Экстракт Арники, входящий в состав крема, известен своими успокаивающими, защищающими и восстанавливающими свойствами.

Защитный крем Protective Hand Revitalizer от Shiseido

Концентрированный крем эффективно защищает кожу рук от обезвоживания, предотвращая появление шероховатостей. Обеспечивает здоровый, красивый цвет кожи.

Содержит высокоэффективный комплекс из растительного экстракта и производной витамина С, который разглаживает и улучшает цвет кожи, а также SPF 8.

Омолаживающий крем для рук Creme Jeunesse des Mains от Clarins

Увлажняет, предупреждает растрескивание и раздражение кожи благодаря эфирным маслам кунжута. Смягчает кожу на руках, делает ее гладкой и шелковистой, укрепляет ногти.

Входящие в состав крема неомыляемые фракции карите защищают от агрессивного климатического воздействия, восстанавливают кожу.

Увлажняющий бальзам для рук HandPrint от SpaRitual

Роскошная формула бальзама HandPrint обеспечивает увлажнение, восстановление, питание и защиту кожи, которые так необходимы осенью. Экстракт алоэ восстанавливает гидробаланс кожи и насыщает природной влагой.

Экстракт листьев дерева Ханибуш способствует регенерации клеток, а масло марулы, богатое витамином С, минералами и витаминами, в сочетании с маслом ши, предотвращают преждевременное старение кожи, появление сухости и трещин. Экстракт семян гриффонии защищает кожу рук от негативного воздействия окружающей среды и свободных радикалов.

Защитный крем для рук «Конопля» от The Body Shop

Защитный крем для рук из серии «Конопля» — бестселлер марки The Body Shop.

Совет

Увлажняющее воздействие конопли дополняется успокаивающим эффектом аллантоина и укрепляющим эффектом пантенола, что очень важно для ногтей.

Средства для интенсивного ухода

Осенью и зимой нужно в обязательном порядке наносить ухаживающий крем на кожу рук несколько раз в день, а 1-2 раза в неделю устраивать восстанавливающие СПА-процедуры для рук.

Смягчающий крем для рук и кутикулы Deep Comfort от Clinique

Мягкий на ощупь, этот густой восстанавливающий крем для рук и кутикулы моментально насыщает кожу и помогает ей оставаться увлажненной на протяжении 12 часов, улучшая при этом состояние кутикулы и ногтей.

Его нежирная формула укрепляет барьер влажности кожи, благодаря чему она может самостоятельно защищаться от внешних агрессоров и удерживать больше влаги.

Миндальный успокаивающий крем Almond Soothing Creme от CND

Миндальная Spa коллекция препаратов от CND обещает всего за один сеанс привести ручки в превосходное состояние. Интенсивный крем Almond Shooting Creme увлажняет и защищает сухую увядающую кожу.

Благодаря входящему в состав маслу ши, средство обладает свойствами anti-age. Масла сладкого миндаля и жожоба придают коже мягкость и эластичность.

Маска для рук Hot Lava от ORLY

Это маска для рук с термальным эффектом, которая благодаря богатой минералами вулканической глине, входящей в ее состав, отлично питает и увлажняет кожу.

А таитянское кокосовое масло и экстракты цветков тиары кондиционируют кожу и делают руки мягкими как бархат.

Крем для рук Essentielles от Vichy

Обратите внимание

Крем для рук Essentielles успокаивает, смягчает и питает кожу рук. Обладает нелипкой текстурой, мгновенно впитывается, не оставляя ощущения жирной пленки.

Обогащен полифенолом экстракта розы. В состав также входит питательное масло ши и успокаивающий кожу аллантоин. На основе термальной воды Vichy.

Питательный крем Douceur des Mains от PAYOT

Этот крем предназначен для восстановления, смягчения и увлажнения кожи рук. Он увлажняет, защищает, питает и способствует восстановлению клеток, смягчает, делает кожу рук более гладкой и мягкой. В составе крема масло жожоба, масло карите, провитамин В5, масло лимнантес алба и экстракт сладкого миндаля.

В народе часто говорят, что руки — это второе лицо. На самом деле, если по лицу не всегда можно определить возраст женщины, то руки практически всегда выдают свою обладательницу. Именно поэтому так важно и ухаживать за кожей рук.

Если летом нужно делать основной акцент на защите кожи рук от ультрафиолета, то осенью и зимой потребуются специальные средства для защиты от холода.

***

А как вы спасаете поврежденную холодами кожу рук? Какие кремы предпочитаете?

Анна ШУСТРОВА

Источник: https://www.passion.ru/beauty/uhod-za-telom/osennie-pravila-uhoda-za-rukami-28753.htm

Домашний уход за руками осенью

В прохладный период года сложнее всего соблюдать правильный уход за руками, который поможет предотвратить сухость, появление трещин, а также шелушение кожи.

Представляем вашему вниманию пошаговое руководство по домашнему уходу за руками осенью.

Для начала рекомендуем запомнить несколько простых правил, при соблюдении которых ваши ручки будут выглядеть прекрасно:

  • Если на улице температура воздуха ниже плюс пяти, советуем надеть перчатки.
  • Ежедневно перед сном в любое время года необходимо наносить крем на кожу рук. В прохладный период года состав может быть более жирным.
  • Скраб можно использовать не чаще одного раза в неделю, чтобы не повредить чувствительный слой эпидермиса.
  • Для мытья рук лучше всего подобрать жидкое крем-мыло вместо щелочного состава.

Чтобы очистить кожу от загрязнений, продезинфицировать поверхность кожи, а также увлажнить все слои эпидермиса, рекомендуем делать ванночку для рук в домашних условиях.

Восстанавливающая ванночка для рук с эфирным маслом

Укрепите свои ноги с помощью простых ингредиентов, которые всегда есть в хозяйстве.

Восстанавливающая ванночка для рук с эфирным маслом: ингредиенты

  • эфирное масло кипариса 4-5 капель 
  • вода 1 стакан
  • пищевая соль ½ столовой ложки
  • персиковое масло 1 столовая ложка
  • миндальное масло 1 столовая ложка

Способ приготовления восстанавливающей ванночки для рук с эфирным маслом:

  1. Влейте воду в миску
  2. Добавьте масла и соль
  3. Тщательно перемешайте

Способ применения восстанавливающей ванночки для рук с эфирным маслом:

  1. Опустите руки в воду на 20 минут
  2. Протрите руки полотенцем
  3. Нанесите на руки жирный крем
  4. Ногтевую пластину смажьте оливковым маслом

Также помимо этого советуем домашний уход за руками осенью дополнить хотя бы один раз в неделю применением маски, которую можно с легкостью приготовить в домашних условиях.

Увлажняющая маска для рук c витамином А: ингредиенты

  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Масляный витамин А 1 ампула

Способ приготовления маски для рук c витамином А:

  1. Смешайте масла
  2. Перемешайте с помощью блендера

Способ нанесения маски для рук с витамином А:

  1. Распарьте руки в горячей воде перед нанесением маски
  2. Нанесите приготовленную смесь
  3. Укутайте руки пленкой
  4. Посидите с маской 30 – 40 минут
  5. Смойте и нанесите на руки жирный крем

Также попробуйте маску с травами и сливками, которая подойдет для сухой кожи руки.

Для прохладного времени года идеально подойдет парафинотерапия, которую можно проводить дома. Для этого вам понадобится специальный косметический воск, который необходимо будет растопить на паровой бане. Затем слегка остудить и нанести на кожу рук. После данной процедуры руки становятся нежными и ухоженными.

Приятных процедур! 

Источник: https://sunny7.ua/krasota/ukhod-za-telom-0/domashniy-uhod-za-rukami-osenyu-

Ссылка на основную публикацию